希玛牙健网口腔科普|牙齿矫正期间该如何做好口腔护理？

相信正畸患者都听过医生说“回去好好刷牙！”，在牙齿矫正期间，口腔卫生的护理是相当重要的。因为不注意卫生清洁话，很容易造成牙菌斑堆积、牙龈炎症的出现，从而影响矫正效果和危害口腔健康。那么，矫正期间该如何做好口腔护理呢？

1、牙齿刷干净：选择适合牙齿矫正的牙刷，可以使用软毛的手动牙刷或者电动牙刷。刷牙时要仔细刷洗每一颗牙齿，特别是正畸器具周围和牙齿表面与矫正器具接触的部位。刷牙时间应至少为2分钟，每天刷牙2次或更多。

2、使用正畸牙线：牙齿矫正期间，使用正畸牙线是非常重要的。正畸牙线是一种细长、柔软的牙线，可以穿过矫正器具的间隙，清洁牙齿与器具之间的区域。每天使用正畸牙线进行牙齿间的清洁，确保牙齿及牙齿周围的牙龈保持清洁。

3、牙间隙刷：如果牙齿间隙比较大，正畸牙线可能无法彻底清洁到位。在这种情况下，可以考虑使用牙间隙刷，它是一种小巧的刷头可以有效清洁牙齿间的难以达到的区域。

4、漱口水：使用含氟成分的漱口水可以帮助杀灭口腔内的细菌，并加强牙齿的防护。选择口腔专用漱口水，每天使用漱口水进行漱口。

5、牙套清洁：如果正在进行可摘式牙套矫正，也需要特别关注牙套的清洁。将牙套拆下来后用温水冲洗，然后使用软毛牙刷和牙套清洁剂或者漱口水清洁牙套。注意不要使用热水或漂白剂，以免损坏牙套。

除了上述口腔护理措施，定期定时地就诊牙医进行口腔检查和洁牙也是非常关键的。牙医可以对牙齿矫正效果进行评估，并提供专业的建议和矫正过程中的护理指导。请记住，良好的口腔卫生习惯和定期就诊牙医是确保牙齿健康的重要途径。