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戴牙套期间出现牙齿脱矿后怎么做?
来源:牙健网
时间:2023-09-28 10:25:56
责编:护牙顾问
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戴牙套期间出现牙齿脱矿后怎么做?
1、要注意饮食调养,常吃对自己牙齿有益的食物,比如:大米、豌豆、蚕豆等,这些食物当中的磷含量高,可以形成缓冲系统,防止口腔过度酸化,有保护牙齿的作用,防止已经脱矿的牙齿加重。避免进食过冷过硬或者甜食、酸性食物,以免造成牙齿不适感。平常注意多饮白开水,起到清洁口腔的作用。
2、注意节制饮用碳酸饮料,比如:可乐、或者是那种运动型的饮料,里面含有多种的有机酸,而这些有机酸能分解钙质,进而侵蚀到牙齿,造成牙齿脱矿。
3、需要选择正确的牙刷进行刷牙,虽然说硬毛牙刷清洁效果好,但硬毛牙刷对牙齿的磨损较软毛牙刷的大,如果经常使用的话,会损伤牙釉质,加重脱矿,而且也使得牙齿容易变黄。
正确的做法应该是硬毛牙刷和染毛牙刷交替使用,每隔3到4天使用一次硬毛牙刷,对牙齿进行一次大清理。
提醒大家,要认真刷牙,尤其正在矫正牙齿的朋友们,如果看到了托槽周围有了白色斑点一定要引起重视,掌握正确刷牙方式,用含氟牙膏,坚持认真刷牙,防止它们继续发展下去。
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