敷齿防病的方法

来源：牙健网时间：2023-09-28 10:34:07 责编：护牙顾问人气：

将大蒜洗净捣烂，加少许水调成糊状，敷在牙龈上，每次约10分钟，或用带辣味的鲜萝卜代替，既有杀菌消毒、保护牙床、预防牙周病的作用，又能促进牙龈的再生。

另外，还应注意平时要少用牙签剔牙，可使用浓茶漱口自然脱去残留在齿缝里的食屑；注意经常彻底地清洁牙齿，培养良好的生活习惯，不吸烟，定期请医生检查牙齿；使用氟化物牙膏；解便时咬紧牙关等。