牙齿经常洗牙好吗？每年洗牙有害吗

一直以来烟瘾比较大，一天两包烟不在话下，还喜欢喝浓茶，因此牙齿又黑又黄，周围的朋友建议每年定期去医院 洗牙 。想知道：牙齿经常洗牙好吗？每年洗牙有害吗？

牙齿经常洗牙好吗

洗牙是*常规*基础的口腔保健方式，定期洗牙通常对牙齿健康有一定的好处。人为什么要洗牙呢？

原因一：我们每天都需要用牙齿吃饭，饭后一些食物残渣往往会聚集在牙齿周围，而有些朋友还经常刷牙刷不干净，长此以往，牙齿周围便会形成牙结石和牙菌斑，无法通过刷牙去除，只能依靠超声波洁牙手段才能清理掉。

原因二：减少牙周炎的发生，这也是洗牙*重要的原因。一旦牙菌斑堆积引起牙周炎，将逐渐导致 牙齿松动 ，甚至脱落。而洗牙可以有效减少牙周炎的发生，令牙齿保持健康。

原因三：减少牙龈炎的发生，牙龈炎通常也是由于菌斑、牙石这些脏东西长期附着在牙齿上而出现的炎症。

因此，医生都会建议大家每年定期洗牙，清除牙菌斑和牙结石。大多数女性在不抽烟不喝酒的情况下，牙齿的污渍和色素的沉着情况比较轻，那么一年左右洗一次牙可以起到牙齿保养的效果，防止出现牙周疾病。而多数男性喜好抽烟喝茶，则比较容易出现牙齿颜色改变的情况，可半年左右洗一次牙。但如果平时刷牙方式正确，牙齿周围没有结石，则不需要洗牙。如果出现了刷牙出血，或者已经有了牙周炎的倾向，便需要增加洗牙的次数了。

所以，没有必要经常洗牙，根据自己的牙齿情况和医生的建议的时间来就行。另外，洗牙是利用超声波的震动将结石震落，只要医生的操作规范，并不会对牙齿本身造成伤害。以上便是对“牙齿经常洗牙好吗？每年洗牙有害吗？”的回答。