洗牙真的有害吗？

常常发现身边有很多人对洗牙有很大顾虑，总觉得牙医推荐洗牙是为了多收钱，还害怕洗牙之后牙缝会不会变大、牙釉质会不会被损坏，还有人举得洗牙也可能导致牙齿松动。那么洗牙真的是对牙齿有害的吗？洗了牙之后，会对牙齿有什么影响呢？下面牙健网齿科的医生为你讲解。

**先，我们来了解一些洗牙是怎么回事。

在生活中，很容易有食物残渣等物质在牙齿上面或者牙齿缝隙中存留，有很多杂质是无法通过刷牙、漱口等方法来清理的。有些人口腔卫生习惯不好，刷牙和漱口都草草了事，更是容易积累杂物。这些杂质和细菌，时间长了就会在牙齿表面形成牙垢，主要包含了牙菌斑、牙结石以及色素等物质。

需要提醒大家的是，在口腔科牙周病的发病原因中，很大一部分就是牙垢的形成导致的，牙垢堆积引发牙周病，牙周病引发牙龈出血、口腔异味和牙龈发炎，比较严重的情况下，还可能造成牙齿松动、移位甚至掉落。了解更多牙科知识，请关注牙健网官网：www.aikangjian.net

其次，洗牙不会对牙齿造成不利影响。

有的人感觉洗完牙之后牙齿之间的缝隙变大了，其实这个观点是错误的。这是因为本身在牙缝之间有较多的牙结石累积，洗牙之后，牙结石被清除，自然在视觉上会觉得牙缝变大。但是牙缝大，是说明本身牙周就有问题，而不是洗牙引起的。洗牙可以清楚牙齿表面和缝隙的残留，减少牙齿表面牙菌斑的形成，对保护口腔相当重要。

所以，强烈建议大家每年固定时间去洗牙，检查牙齿，毕竟牙口好才会胃口好，牙齿难受的滋味相信很多人都不愿意再经历。

那么，保护你的口腔健康，从洗牙开始吧。