定期洁牙 防治口臭

口臭是生活中常见的口腔症状，引起口臭的原因有很多，如胃溃疡、不良假牙、龋牙等也会造成口臭。但根据口腔临床结论，90%以上的口臭是由牙石所致。而洁牙可以有效防治口臭，所以，做好定期洁牙是重要的。下面牙健网口腔医院医生给我们做出了相关介绍，一起来了解一下吧。

牙健网口腔医院医生表示，牙结石是钙化了的牙菌斑，通俗地说：“牙结石即牙垢”，是附着在牙面上矿化的菌斑和其他沉积物的总称。牙结石的形成因人而异，受唾液量、唾液成分、饮食和口腔卫生习惯等多方面因素的影响。在口腔内不同的部位，形成的量也有所不同，在唾液腺导管口相对处的牙面、如下前牙舌侧面和上磨牙颊侧面，沉积更换。

牙石是沉积于牙齿表面的坚硬物质，由口腔沉积物钙化而成。牙石中的磷酸钙、细菌、菌斑、微生物等会慢慢分解出臭气，还会刺激牙周组织而致牙周勃——牙龈发炎、红肿、溢浓、出血，发出臭味。

口臭严重影响生活、交际而令人不快，消除口臭较简便而有效的办法是让专业口腔医生进行牙石清理，配合用药，不日便可见效。而较少数由上述其它原因引起的，只要对症治疗也能防治口臭。每年一两次的牙石清理和不嗜烟酒，对保持口腔卫生十分重要。

怎样有效防治牙结石：

1、坚持正确刷牙。在牙结石刚刚形成还没矿化的时候，刷牙是较简便有效的祛除牙结石的方法。早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石沉积的重要措施。不仅能够清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物、防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

2、合理饮食。我们应合理营养，粗细搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，尽量减少吃零食的习惯，多吃果蔬，此外饭前饭后还要坚持漱口。

3、定期洁牙。一般成人每年应该做到1-2次去医院洁牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石。洁牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。

以上是牙健网齿科医生对“定期洁牙 防治口臭”做出的相关介绍，由于文章内容有限，可能无法解决您的所有疑问，您可以点击下方在线咨询按钮进行线上咨询或拨打热线电话：电话进行咨询，会有专业的人员为您悉心解答，感谢您的阅读，祝您生活愉快！