洗牙后可以抽烟吗？

有一位**刚洗完牙就问牙医：“洗牙后可以抽烟吗？”洁牙师笑了笑回答：“可以，但不建议。”

这是因为，洗完后的牙齿较敏感，而且牙釉质比较粗糙，很容易被烟雾中的有色物质着色，从而影响洗牙的效果。而且吸烟也是导致牙周病的帮凶之一，不利于牙周组织的愈合。会去洗牙，因为觉得牙齿是暗黄的，或者被牙结石覆盖了，而香烟中包含的有害物质才是令牙齿变黄变黑的真正原因。尤其是洗牙后马上抽烟，这些物质更容易着色。

洗牙的工作原理是利用超声波产生的振荡清除掉牙结石、牙菌斑和牙色素沉积，预防和治疗牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的出现。而且洗牙后在饮食上也要注意，1~2周内不要吃温度刺激的食物，避免刺激到牙齿和牙周组织，还要减少可乐、辣椒等可能导致牙齿着色的食物的摄入。

烟草含有大量有毒物质，临床表明，吸烟会导致牙周病，因为烟草中的有毒物质在吸烟过程中作用于牙龈、牙根、牙槽骨等部位，会严重损伤牙周组织，还可能会诱发牙周炎。所以有洗牙后马上吸烟很容易患牙周炎。烟草中的有害物质，比如尼古丁、一氧化碳等会直接伤害到牙齿的生理功能，降低口腔的抵抗力，从而诱发牙周炎。如果已经有牙周炎，会加重病情。

因此，洗牙后的恢复期，不建议吸烟，而且饮食要清淡，更要注意加强口腔卫生。饭后要及时刷牙漱口，减少食物残渣对在口内，引起感染发炎。同时也要避免吃太酸、太刺激、太辣的食物。