经常洗牙为什么还总是会牙龈出血？

“我经常洗牙，还是会出现牙龈出血，洗牙没用吧？”其实，洗牙后依然会出现牙龈出血的问题，并不是洗牙没有用，而是很多时候只去洗牙还远远不够！

我们平时说的“洗牙”，其专业的名称叫“龈上洁治”，顾名思义就是清除牙龈之上的牙石，对于从来没有洗过牙、或者长期没有洗牙、牙石特别多的**，我们往往需要在**次“洗牙”一周之后再精细地洗一次牙，通常称其为“细洁”。

为什么要“细洁”？因为**次“洗牙”时牙石太多、太硬不容易清除，而且牙龈红肿易出血影响视野，所以很难一次完全把牙石清理干净。在牙石清理不充分的情况下，会有部分牙龈炎症不能完全消退，所以还会有出血出现，但一定比“洗牙”之前要好一些。

对于有些**，牙龈下的牙石很多，那么“洗牙”已经不能完全解决牙龈红肿出血的问题，就需要进一步的牙周治疗“龈下刮治”来清理牙龈之下包裹的牙石和炎症组织，刮治恢复一周之后才能使牙龈状态恢复健康。

其实，医生做好牙周治疗只是牙周组织恢复的**关，**自己的日常清洁才是*重要的一部分。所以，想要牙龈健康、牙周组织稳定，务必也要每天遵照医嘱认真刷牙、使用牙线。

标准的刷牙方式是巴氏刷牙法，才能有效去除停留在牙龈边缘及牙龈沟内的牙菌斑。另外搭配牙线清洁牙间隙，才能全面清除菌斑，达到一个比较完善的口腔清洁效果。