牙黄还有救吗？看完这一篇牙齿颜色至少可以白五个色阶！

牙黄还有救吗？看完这一篇牙齿颜色至少可以白五个色阶！

仅靠刷牙和那些所谓的美白小窍门，牙齿并不能让你变得像广告里的明星那样，又白又整齐

这是为什么呢？

首先我们来看一下牙齿的构成：

从外到里，牙齿大致可以分为四部分：牙釉质、牙本质、牙骨质、牙髓。

牙釉质：覆盖在牙冠表面，呈乳白色、略透明、质坚硬。其中，无机盐约占96%，其中主要成分是磷酸钙、碳酸钙等。有机物成分仅占很少量。

牙本质：牙本质钙化程度和硬度比牙釉质稍低，色淡黄，不透明。无机盐类约70%，主要为羟磷灰石，含磷酸钙等，有机物约占30%，主要是胶原蛋白。

牙骨质：是包绕在牙根表面的一薄层骨样组织。由于牙根部炎症的激惹，牙骨质可以发生吸收或增生，甚或与周围骨组织呈骨性粘连。

牙   髓：牙齿中的神经活体组织。

看到上面我用黄色字体标出的内容了吗？牙本质是黄色的，牙釉质是透明的。所以，正常情况下，你的牙齿看上去就是偏黄的！

那为什么明星的牙齿会那么白？天生的嘛？

好吧，虽然牙齿本色是黄色的，但并不代表你不可以把它变白，只要你选对了方法，还是有可能登上牙膏广告的~

美白牙齿的方法本质上只有医疗美白和化妆美白。
化妆美白牙齿指用牙齿用化妆品涂刷牙齿，达到遮盖牙齿本色，让牙齿洁白的方法，属化妆美容。
明星的牙齿会那么白，主要是靠医疗美白的三种方式：1、冷光美白 2、牙贴面 3、烤瓷冠

这三种美白方式，推荐第一种——冷光美白，因为后两种美白方式的代价都太大。牙贴面和烤瓷冠都需要磨坏你本来健康的牙齿，再替换成高仿的人工材料。

冷光美白是什么？

冷光美白的原理简单来讲，就是在牙齿上涂抹美白剂（主要成分是过氧化氢和氧化硅），通过氧化还原反应分解色素，并且对牙齿深层进行脱色。

而“冷光”指的是一种高强度的蓝光，隔除了一切有害的紫外线和红外线，照射在美白剂上，让氧化剂更容易穿过牙釉质，加强美白效果。

是目前各个正规口腔机构最常用的美白方式。

冷光美白效果好吗？

临床实验表明，冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，平均提高8个VITA色阶。但每个人美白的效果将视其原来牙齿的颜色及个人情况而定，要达到更好的美白效果，就需要更多的次数和更长的周期。

Vita 色阶：由黄到白，将牙齿按颜色做的等级划分。等级越高，牙齿越亮白。

做冷光牙齿美白过程需要多长时间?

只要30-40分钟的时间，所花时间和你理发，修指甲或喝下午茶的时间一样或更短，就这样简单。

冷光美白需要做几次？一般能维持多久？

冷光美白绝不是一次性的！是一个疗程，每个人牙齿的状况不同，就需要不同次数的美白。正常疗程做下来，一般保持两年左右的时间，时间长短取决于你个人如何维护！

要怎么延长效果？

冷光美白后48小时内，牙齿很容易再染上有色物质，饮食要清淡，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。在之后，就是要注意口腔卫生，用正确的刷牙方式巴氏刷牙法，做到最大程度的清洁。吃完记得漱漱口！

冷光美白会伤害牙齿吗？

正规操作的冷光美白是不会伤害牙齿的。
冷光牙齿美白采用的是低温冷光的技术，避免了操作过程中因为对牙神经的刺激而引发的不适感，亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程，不会造成对牙齿及珐琅质的损伤。不过在使用美白氧化剂后，牙齿表面（牙釉质）会有些轻微脱矿，过度时间就会自动修复了。

可以在短期内频繁做吗？

当然不可以！虽然冷光美白只会造成牙齿轻微的脱矿，但是过于频繁会让牙釉质来不及修复，使牙齿失去了保护伞，过分急促的追求美白是会伤害到牙齿的！

什么样的牙齿适合做冷光美白？

适用于多数未知诱因，引发的齿面黑黄色变；
外源性色素粘染 ( 烟渍、茶渍、咖啡、可乐等造成的牙齿染色，冷光美白的效果最佳 )；
内源性色素沉着 ( 中轻度四环素牙、氟斑牙或其他未知因素引起的变色牙 )；
天生牙黄的也有一定效果。

不过前提是满18岁，牙齿必须得健康，没有太大的毛病。具体你属于哪一种，医生会告诉你的。

什么样的牙齿不适合冷光美白？

绝大部分人是可以做冷光美白的，但也有例外。

有蛀牙的得先补牙，特别是有缺损，龋坏严重的。不然当美白剂碰到了龋坏的地方，会很疼，还会让你误以为是美白剂损害了牙齿；
美白剂对填充体和烤瓷冠没有任何作用，因此做过烤瓷牙、贴面，或者换了假牙的人也不宜做冷光美白；
伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙，可能会引起患者较大的不适感，也不宜做冷光美白；
孕妇以及年龄18岁以下人士不能做；

牙周病十分严重的，必须先解决牙周问题。

治疗后可能会遇到的状况

1 | 做完冷光美白后牙齿发酸？

这是正常的，不用太担心。冷光美白后，个别牙齿会变得敏感，伴有酸痛感。一般一到两天内疼痛会自动消失，如果疼得厉害，可以服用止痛药减缓一下。

2 | 冷光美白后牙齿上出现白色斑块？

这是个别牙齿脱水的表现，一般一到两天后就会消失。

3 | 美白颜色不均匀

有的人天生牙釉质发育不完全，因此在做了冷光美白之后，美白的效果也会出现差异，类似“一道道”的印记。

4 | 为什么有的人做完后觉得没效果？

首先，要看自己是否适合做冷光美白，做之前一定要咨询牙医。
如果你是属于冷光美白的适宜人群，但偏偏做完没效果？可以回家等几天看看，有一些人刚刚做完白效果不明显，回家过了几天牙齿会慢慢白出来。
再如果，做完在家待了好几天依旧没效果？有一部分人牙齿比较迟钝，对药物不敏感，要做两到三次才会有明显效果。
最后，做了 N 次了，还是没效果？？？那么恭喜你，你就是传说中的特殊体质，冷光美白并不能拯救你。
其实，大多数人做一次就会有明显效果。撞上那些特殊情况真的还挺看运气的。

最后回答一下后台出现频率最高的问题：江湖上流传的美白小窍门有用吗？

1 | 洗牙
严格来说，洗牙只是去除你的牙结石，对美白来说并没有特别大的作用，只是会让牙齿看上去更干净些。所以不要再问洗牙能不能美白了。

2 | 美白牙膏、牙贴
这些通用型的美白产品，所有人一个方案，没有对症定制，有效美白成分不够，很难起到美白作用。所以我就笑笑不说话。

3 | 家庭美白套装
有的医生会根据你的牙模，制作牙套，让你带回家。然后你需要将美白剂放在牙套里，一周佩戴两到三次，一次5个小时以上，效果很慢。懒癌患者和手残的朋友就不要尝试了。

4 | 嚼桔子皮粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉，食醋，柠檬汁沾在牙面上之类的野路子？
这些粉类摩擦就和咀嚼食物的摩擦是一样的，你平时有边吃边白吗？食醋、柠檬汁这种酸性很强的只会溶解你的牙釉质，造成伤害。