关注中小学生的口腔保健

    为了搞好中小学生的口腔保健，应做好下列工作：

   （1） 学习口腔保健知识 中小学生正处在即长身体，又长知识的重要时期，自己主动选读一些有关口腔保健的科普性的读物，提高认识，培养自我口腔保健能力。

  （2） 定期进行口腔健康检查 每年至少一次。做到早发现问题，及时给予处理。要特别强调，正确对待有病乳牙的态度，决不能采取置之不理的态度，应在牙医的指导下，给予恰当的处理；更不能把6岁开始萌出的第一恒磨牙，误认为是乳磨牙，有病也不及时处理，那就影响大了。

  （3） 学会正确的刷牙方法 选用保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙，饭后漱口，从小养成良好的口腔卫生习惯。

  （4） 中小学生正处于口腔保健的重要时期：从6岁开始恒牙不断萌出，乳牙依次脱落，形成乳恒牙混合牙列阶段，直到12岁左右，恒牙全部萌出为止，这是儿童颌骨和牙弓发育成长的重要时期。正是这个时期也是龋病、牙龈炎患病的高峰时期。

   （5） 合理饮食 少吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点。或吃后立即刷牙漱口，特别是在睡前刷牙之后，不再吃东西。