儿童使用含氟牙膏要注意

    少量的氟可以使我们的牙齿更坚固，但如果含氟过量，会导致氟牙症，尤其是在儿童时期，家长们更应该注意。所以现在市面上的很多牙膏都是含氟的，我们应该给儿童挑选适合的牙膏，不要跟家长的牙膏混合使用。

    在我国有些地区是氟含量比较高的区域，譬如广东、贵州、郑州等，那么这些含氟量高的地区，建议就不要使用含氟牙膏，否则容易造成过量摄入而造成氟牙症。

氟对牙齿有两个作用

为了预防龋齿病，有些地区会在饮用水里添加氟，一般来说每升水含氟一毫克即可达到防龋齿的标准，但实际操作中很难控制标准，使得一些地区水含氟超标。这些地区的七八岁以下、牙齿正在发育的儿童，我们不用建议其用含氟牙膏。过量的氟对正在发育的牙齿有损害作用，儿童牙齿会长黄斑、白斑和出现损害，患上氟牙症。一旦患上氟牙症，对牙齿的损害将是不可逆转的，只能修复改变外观。

家长也应该注意孩子的牙齿，如果看到其有黄斑、白斑，就要立刻到医院检查。如果不做治疗，黄斑将会进一步色素加重，影响外观；残缺的牙齿容易残留食物，藏细菌。

挤牙膏绿豆大小即可

那么，儿童到底该不该用含氟牙膏，怎样用？含氟牙膏可以预防龋病，儿童可以选用适合年龄段的牙膏，有些家长将大人和小孩的牙膏混用，对儿童的牙齿发育和健康来说，并不是好事。其次，必须在家长的监管下刷牙，保证孩子不将牙膏吞服。

儿童选含氟牙膏，应以3岁为界限。家长不能保证孩子能将牙膏吐出来时，就不要给儿童用含氟牙膏。而且，在挤牙膏时，绿豆大小即可，不用效仿电视广告上，挤满整个牙刷。