幼儿龋齿如何预防

医网摘要：很多家长抱有“乳牙早晚要换，治不治没关系”的观点，这是错误的，幼儿龋齿会影响小孩的食欲、消化、吸收，进而影响发育，甚至引起牙髓炎、乃至全身疾病，因此，幼儿预防龋齿，及时治疗龋齿显得尤为重要。

随着人民生活水平的提高，饮食结构发生了改变，尤其是糖的消耗量增加，使得儿童患龋的危险性增高。目前，国内儿童乳牙患龋率非常高，儿童口腔保健的种种误区和轻视造成我国儿童患龋率高达80%～90%，平均每个孩子有近5颗坏牙，严重影响青少年儿童的身心健康。

很多家长认为：乳牙早晚要换，治不治没关系，只要不痛就行。其实这种观点是很可怕的，危害性也不小。龋齿不仅使儿童感到牙齿疼痛而影响食欲、咀嚼、消化、吸收和生长发育，有时会导致牙髓炎、齿槽脓肿，甚至引起全身疾病，影响孩子健康。如果乳牙因龋坏早失，不但会影响恒牙的如期萌出，还会导致恒牙的排列紊乱，引起牙颌畸形。因此，发现龋齿要及早治疗。早期龋齿，治疗简单，没有痛苦，花费也少，疗效也好。

龋病发生的原因是多方面的，预防也应从多方面着手：

首先，养成良好的口腔卫生习惯

做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要。良好的口腔卫生习惯有利于清除牙菌斑。牙菌斑是龋病发生的关键，有效刷牙是清除牙菌斑的最有效手段。很多家长从来不给两岁以下的孩子刷牙，这是非常不好的。对于婴儿期的孩子，母亲应在每次喂养后，将食指用清洁的纱布包好，蘸温开水擦洗孩子的牙面，以保护新萌出的乳牙，幼儿可先由家长帮着刷牙，以后逐渐掌握正确的刷牙方法。

其次，良好的饮食习惯

食物中的糖类为口腔中的细菌提供能量来源和产酸的原料。尽量减少糖的摄入量和选择合理的进食方式是控制龋病的关键。尤其在睡觉前一个小时禁止给孩子进食酸奶和含糖食物。少吃粘性甜食如奶糖、蛋糕等。

第三，定期进行口腔健康检查

这有利于龋病的早期发现和早期治疗。专家建议，每半年至一年到医院进行一次口腔健康检查，尽早发现龋齿，及时治疗。由于儿童乳牙龋病发展很快，家长要经常查看孩子的牙齿，发现问题，及时就医。

第四，接受专业的防龋措施

防龋措施包括窝沟封闭和氟化物防龋等。不论是在牙齿表面涂氟化物，或控制饮水中的含氟量，均有显著的防龋效果。乳磨牙的窝沟封闭在三到四周岁就可以做了。窝沟封闭剂涂擦于儿童的牙齿表面，封闭容易发生龋坏的窝沟、点隙等部位，可以有效的预防龋齿的发生。