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儿童牙黄怎么办呢?
来源:牙健网
时间:2023-09-28 15:38:57
责编:护牙顾问
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儿童牙黄怎么办呢?
经常漱口
家长可以帮孩子养成饭后漱口的好习惯,这样可以改善口腔内牙菌斑;要告诉宝宝吃过食物后及时漱口,不给牙菌斑形成的环境。如果孩子正处于换牙阶段的话,要提醒孩子,漱口的力度不能过大。
勤快刷牙
勤刷牙不仅可以保护口腔健康,还能够清除口腔牙菌斑;将堆积在牙齿表层的食物残渣,及牙齿空隙间的残渣清除干净,有效预防宝宝牙齿表面出现牙菌斑。但如果孩子牙齿发黄,坚持了刷牙等方法后,发黄的现象仍然严重,建议家长带孩子去专门的医院看一看。
如何预防牙齿发黄?
用温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1~3分钟,这样可以使刷毛变得柔软而有弹性,可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。
每隔一个月换一款牙膏
牙膏最好不要长期使用同一款,因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的,长期使用同一种牙膏,口腔内的细菌不但不会被消灭,还会产生抵抗。而且长期使用,牙膏接触细菌的机会就更高,所以买牙膏最好选一个月用量的。
多吃维生素C类护齿的食物
缺少维生素C,就可能出现牙周病,所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物,如:蔬菜、橘子、柠檬等,含有多种微量元素和丰富的维生素C。
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