活动假牙晚上宜放冷水保存

由于年纪和疾病的原因，很多老年人会出现牙齿缺失的情况。如何治牙、镶牙成为老年人健康保健的重要环节。吉林大学口腔医院口腔修复科刘晓秋副教授提醒老年人，提高对牙齿的健康保护意识，有了牙齿疾患或是牙齿缺失一定要到正规的口腔医院就诊。老年人镶牙要从实际情况出发，而非基于价格的高低。一旦镶了假牙后，晚上要保存在冷水中而不是沸水或是酒精中，配戴假牙后每半年或者1年应该到医院进行复诊。

口腔保健可延缓牙齿老化

“牙齿保健？那是小孩子才应该做的事儿！人老了就是饭后多剔剔牙，不要让牙缝塞东西了就行。反正人年纪大了，怎么护理牙齿也不行了！”这是很多老年人对于爱牙护齿的理解。其实，牙齿对人类有着重要意义，人撕裂、咀嚼食物，发声唱歌等都需要牙齿的参与。刘晓秋副教授说，随着年龄的增长，人体器官都会发生变化，牙齿也会老化，老年人更是要常常面对牙齿缺失的尴尬。“老年人牙齿缺失和两个原因有关。一是器官的生理性退化，另外某些口腔疾病也会损害牙齿的健康，导致牙齿缺损、松动，出现脱落现象。”刘晓秋副教授表示，每个人都会变老，因此器官的生理性退化是不可避免的现象，但对于牙齿的这种变化，却可以通过正确适当的口腔保健，养成良好的口腔卫生习惯而延缓它的发生。

刘晓秋副教授说，基于这个道理，老年人也应该和孩子们一样，重视起口腔保健，坚持早晚刷牙，保持有效的刷牙时间，饭后漱口。一旦口腔出现疾患，要做到不拖病，不盲目自己乱用药。正常情况下坚持每半年或是一年到正规的口腔医院做常规检查，及时了解自己口腔的健康状况。刘晓秋副教授告诫老年朋友，对待口腔疾患要认真，“牙齿不好了也不用管，不行就镶个牙，也没什么大不了”的想法要不得，毕竟再好的假牙也不如自己的真牙用起来更舒服。

镶牙也有最佳时机

对于缺失的牙齿，老年人往往表现为两个极端：一部分老人抱着牙齿没了就没了的想法，听之任之。另一部分老年人则是一发现牙齿缺失，立刻就想到了镶牙，尤其是缺失的是影响面部美观的牙齿时，更是恨不得立刻就将缺失的牙齿镶上。对此，刘晓秋副教授解释，老年人一旦牙齿掉了，是应该及时镶假牙的。如果长时间听之任之，则会影响到口腔咀嚼东西的功能，食物咀嚼得不好，也影响身体对食物的吸收，还会给肠胃造成负担。

但这并不意味着牙齿掉了立刻就能镶上假牙。刘晓秋副教授说，老年人镶牙的时机要根据其口腔健康状况和缺失牙齿处的情况来决定。一般而言，前牙掉后30到45天，后牙掉后60到90天，是最佳的镶牙时机。但同时还要注意缺失牙齿处的情况，如果那里还有残留的牙根，本次信息若还有不了解的，可以加牙健网www#yake·net#cn的牙病交流QQ群144*270&484交流，则应该先对其进行处理。如果口腔余留健康的牙齿，即使是牙掉了也不应立刻镶假牙。刘晓秋副教授提醒老年朋友，镶牙要去正规口腔医院，听从专业口腔医生的指导。

初戴假牙别吃太硬的食物

刘晓秋副教授说，很多老人在镶牙时都想镶最好的假牙。老人们觉得这样的假牙质量有保证，使用的时间也长，对口腔保健效果好。其实，价格高的假牙固然有的它的有利之处，但这并不意味着它就一定适合所有老年人的具体情况。还有的老人就要固定假牙，觉得不用每天取下来又戴上去，对口腔更好。刘晓秋副教授说，固定假牙不必每天取戴，活动假牙则需要每天取戴，也需要及时的清洁。从临床上看，老年人大多数情况下都不适合镶固定假牙，但具体要选择什么样的假牙，还是需要听从口腔医生的建议。

刘晓秋副教授说，老年人戴了假牙之后也有很多要注意的地方。例如，刚刚戴上假牙时，口腔需要一定适应时间，这时最好就别吃太硬的食物了，以免弄坏了假牙。有些老人认为，假牙的使用时间有限，不必用心清洁和护理，这个假牙用不了了，就再换一副假牙，这是很简单的事情。刘晓秋副教授说，假牙和真牙一样，也需要经常护理清洁。另外。刘晓秋副教授提醒老年朋友们，不要以为沸水和酒精可以起到消毒杀菌的作用，就胡乱将假牙放到沸水、酒精中过夜。如果您戴的是活动假牙，晚上最好摘下来放到冷水中保存。