牙龈炎平时怎么护理

牙龈炎平时怎么护理

很多人都知道，牙龈炎是我们日常生活中常见的一种牙齿疾病，因为觉得这不是什么大毛病所以大家往往疏于护理。其实牙龈炎发作的时候会严重危害我们的牙齿健康，给我们的生活带来很大的不便。那么下面就来一起了解一下牙龈炎日常护理该怎么做吧。



牙龈炎的日常护理应该怎么做

牙龈炎是局限于牙齿周围软组织的疾病，一般表现为牙龈红肿、出血或肥大、增生。多由局部因素刺激引起的，如牙石、菌斑、不良修复体、充填物悬突、食物嵌塞等。

消除这些刺激因素是治疗此病的关键。首先，要注意口腔卫生，掌握正确的刷牙万法，尤其是牙齿正畸治疗期间，由于口内有矫治装置，容易滞留食物残渣，导致牙龈炎，刷牙时更应仔细。

牙石、菌斑较多者应到医院进行洁治，若牙龈反复出血，还应排除全身因素。对不良修复体引起的牙龈炎，宜尽早拆除。食物嵌塞者，应查明原因，对症治疗。

此外，食物对此病也有很好的预防和治疗作用，如多吃富含维生素、蛋白质的食物(动物肝脏、蔬菜、水果等)，可提高机体的抗病能力。