日常生活中，该如何应对牙龈出血？

牙健网齿科的医生表示应对牙龈出血，大方案一般是：1.排查血液系统疾病，全身疾病；治疗全身疾病！2.去除局部刺激因素 ，刷牙去除菌斑、软垢，洗牙去除牙结石！

牙龈出血的全身因素包括：a血液系统疾病比如血友病、血小板减少、白血病，这些疾病会引起凝雪障碍发生牙龈出血。b 内分泌疾病， 如激素水平的改变使牙龈充血状态，糖尿病**因为代谢异常容易罹患口腔炎症。c 服用抗凝药物 。所以应对牙龈出血先明确是否伴有全身问题，如果有全身性疾病因素存在，必须治疗全身性疾病牙龈出血才能得以改善。了解更多牙科知识，请关注牙健网官网：www.aikangjian.net

牙龈出血的较直接的局部因素是菌斑、软垢、结石的刺激！应对菌斑和软垢所致的牙龈出血，较简单直接的方式便是刷牙、刷牙、刷牙（重要的事说三遍）。这里很多人会说刷牙牙龈出血啊，不敢刷啊！越不刷，越出血，恶性循环啊。这里小邱牙医提醒大家的是，越是出血越需刷牙！只要你的凝血正常，只要你一人一杯一牙刷，刷牙是一个较好的选择！当然对于一些刷牙解决不了的问题，比如已经钙化的结石，那么洗牙是较好的。对于一些因为龋洞的存在尤其邻面龋的存在或者因为牙龈退缩等原因引起食物嵌塞，我们还是需要花心力去治疗龋病、牙周病的。

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