牙龈出血的尴尬，你有过吗?

牙龈出血的尴尬，你有过吗?

对于大部分人来说，都遇到过牙龈出血的情况，但是有时候真的很尴尬。比如咬苹果时突然开始牙龈出血，很影响食欲……但是我们也常常会有这样的认知：牙龈出血只是一个常见的口腔小症状，一会儿就好了，不用太在意。但是，即使这种常见牙龈出血症状如果不能引起重视并积极应对，其结果也往往会变坏，恶劣的情况下出现严重的口腔疾病甚至全身疾病都是有可能的。如果你也有牙龈出血的困扰，那还是要好好重视一下的，下面就来给大家分享一些预防牙龈出血的一下预防常识。

1、重视身体营养的补充

牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效的防治，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。

补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

2、重视洁牙洗牙

超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病。

所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部、邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。

洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

3、重视口腔清洁卫生

和其他口腔疾病一样，很多情况下的牙龈出血都是因为口腔清洁卫生太糟糕引起，糟糕的口腔环境为各种细菌在口腔中繁殖提供了绝佳场所，泛滥的不良细菌感染口腔器官组织(如牙龈组织)的能力非常强。

受到细菌感染的口腔不仅会发生牙龈出血、龋齿蛀牙、牙周病、口腔溃疡等常见的口腔疾病，有些甚至能够造成其他身体重要器官的感染，使人体健康遭受严重的威胁。

总之，牙龈出血并不可怕，只要你注重口腔的日常清洁，清除牙结石、菌斑，保持良好的口腔卫生，牙龈出血就有可能被治愈。对于以上内容，大家如果还有疑问的话，可以直接与线上专家进行联系。