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如何预防口腔溃疡呢？
来源：牙健网
时间：2023-09-28 14:36:09
责编：护牙顾问
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如何预防口腔溃疡呢？
口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低发生率。
1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
2.保持心情舒畅，乐观开朗。
3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
4.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘
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