牙齿稀疏该如何预防？

牙齿稀疏是一种常见的牙齿现象，它不仅会出现在老年人和换牙期的儿童身上，如今成年人也有可能出现牙齿稀疏症状。而一旦出现牙齿稀疏症状，那将会特别影响一个人的形象。那么，牙齿稀疏该如何预防呢？关于这个问题，接下来一起看看深圳牙健网口腔医院医生做出的相关介绍吧。

牙齿稀疏该如何预防？

1、一些小动作看似可爱，但要及时制止。如：咬手指头、喜欢舔舌头、吐舌头或者咬嘴唇和笔头等，出现这些不良吮吸习惯，很容易影响恒牙的正常萌出，从而导致牙列稀疏。父母们平时应多观察孩子的行为，发现问题时耐心指导并加以纠正。了解更多牙科知识，请关注牙健网官网：www.aikangjian.net

2、过于精细化的食物，导致孩子出现牙列稀疏的人数不断增加。要预防牙齿变得稀疏，调整饮食结构是有必要的。在乳磨牙萌出后，就要适当给孩子吃一些粗硬的食物，比如富含纤维素的粗粮、甘蔗、五香豆等，使牙齿的咀嚼功能得到充分发挥，锻炼牙齿，让恒牙能够正常萌出。

3、小孩换牙过程中有发育异常现象。留心孩子在乳恒牙替换过程中，是否存在恒牙错位萌出的迹象，是否有恒牙迟迟不肯萌出的情况。一旦发现孩子牙齿发育异常，就应及时到正规口腔医院检查就诊。尽早矫正也能从很大程度上预防牙齿变得稀疏。

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